Найти в Дзене
122 подписчика

Он вылечил себя сам

ЗОЖ по рабоче-крестьянски
23 июля 2023
ВСД, болит шея и между лопаток? Тогда внимательно статью и мотай на ус
Боль в шее, постоянно давление и вы носите с собой постоянно тонометр? Врач выписывает препарат за препаратом, но боль в шее не исчезает? Вы не задумались о том, что это возможно прямое следствие того, что у вас слабые мышцы или попросту говоря дисфункция и к этому привёл ваш образ жизни. ЛФК при сильном спазме и всякие там мануальные терапевты, как показал мне мой опыт 7 месячной борьбы ничего не дали - стало только хуже. Невролог твердит, что надо просто закачать шею, а мне становилось хуже. Сюда ещё добавилась головная боль напряжения - ощущение, что сзади на затылке мышцы завязали в тугой...