И ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ всех этих трансформаций заключался не в том, что я требовала от себя больше, а в том, что я все больше понимала себя и проникалась искренней симпатией и сочувствием к себе. Из них постепенно вырастали уважение к себе, чувство собственной ценности, доверие себе и ощущение мягкой силы, которая помогала все больше менять реальность вокруг меня.