2014 подписчиков
👉Всемирный день мозга посвящён, в первую очередь, повышению осведомлённости о важности здоровья мозга и о наиболее распространённых заболеваниях головного мозга и нервной системы.
Головной мозг является командной структурой, благодаря ей осуществляется функционирование всех органов человека. Любой сбой в работе головного мозга сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям различных систем организма.
Заболевания нервной системы человека, в том числе заболевания головного мозга, несут для человека тяжёлые последствия, предсказать которые порой бывает трудно. Здоровый образ жизни и гимнастика для мозга — залог молодости мозга.
Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются отказ от вредных привычек, здоровый сон, здоровое питание, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, умственная деятельность.
Постоянный «тренинг» мозга можно поддерживать через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с высокоинтеллектуальными людьми, чтение литературы, решение кроссвордов, головоломок.
Роспотребнадзор по Марий Эл
Около минуты
22 июля 2023