422 подписчика
Вода Сасси | Очистит организм, освободит от токсичных килограммов!
✅ Чем полезна:
✔️ Снимает отечность
✔️ Устраняет вздутие живота
✔️ Ускоряет расщепление жиров
✔️Улучшает общее состояние волос и кожи
✅ Приготовление:
- Огурец и лимон очистить от кожуры. Нарезать тонкими кружочками.
- В кувшин положить мяту, имбирь, лимон и огурец и слегка перемять деревянной ложечкой. Свежий имбирь натереть прямо перед самым приготовлением.
- Получившуюся смесь залить холодной водой, накрыть крышкой и убрать в холодильник на ночь.
- Все два литра получившейся жидкости нужно выпить за следующий день.
‼️ Этот объем — суточная норма воды, необходимая организму взрослого человека, от которой лучше не отклоняться. Особенно важно соблюдать водный баланс во время похудения. Напиток обязательно хранить в холодильнике.
Отлично подходит эта вода любителям чая и кофеманам. Т.к. это напитки, а не чистая вода, норму в 30 мл воды на кг массы тела сейчас практически никто не соблюдает. А такая вода напитает все ваши клеточки, ещё и иммунитет укрепит.
Помните: простое решение - лучшее решение!
До связи! Ваша Каталина 💕
Около минуты
22 июля 2023