❗ Метафорические ассоциативные карты – это терапевтический метод, который помогает нам открыть дверь в подсознание. Они не предсказывают будущее и не содержат в себе прямых рекомендаций. Изображенные на них предметы, персонажи и ситуации помогают узнать новое о себе и о мире вокруг или получить подсказку по поводу того, что вас беспокоит. Расклад:
Почему отношения не складываются?
Данные расклад поможет выяснить, почему не получается выстроить крепкие взаимоотношения, и что необходимо делать на самом деле.
Данный расклад поможет увидеть себя и свои отношения со стороны, осознать свои ошибки и найти верный способ поведения.
Расклад: управление конфликтом.
Простой, очень информативный расклад поможет разрешить конфликт в отношениях.
В чём причина конфликта? Как женщина привыкла вести себя в таких ситуациях? Насколько это оправдано? Что нужно делать, чтобы разрешить конфликт?
Существует четыре основных стиля реагирования в конфликте и один вспомогательный: конкуренция, уклонение, приспособления, сотрудничество и компромисс. Стиль поведения в каждом конкретном случае будет определяться тем, насколько сильно человек хочет удовлетворить свои интересы, ровно как и тем, ущемить (или учесть) интересы другой стороны.
Экспресс- анализ отношений.
Расклад подходит для быстрого анализа того, момент происходит в отношениях.
Он покажет чувства и переживания обоих партнёров, может явиться крайне Важной информацией для размышления.
Далеко не всегда мы понимаем и слышим другого человека, чувствуем его потребности и желания.
Скрытая или явное напряжение в отношениях
Блокирует потоки энергии, в том числе сексуальный.
С другой стороны, повышение агрессивности, раздражительности.
Поэтому важно вовремя отслеживать возникновение психологического дискомфорта в союзе и по возможности исправлять ситуацию.
Наиболее экологичный способ- учитывать интересы и переживания обеих сторон конфликта.
#метафорическиеассоциативныекарты #психология
1 минута
21 июля 2023