1,27 млн подписчиков
Заметно постройневшая Ирина Пегова поделилась тайными способами борьбы с лишним весом
Ирина Пегова появилась на кинопремьере очередной комедии, где исполнила одну из главных ролей. Актриса, совсем недавно отметившая свое 45-летия, выглядела очень свежей и заметно постройневшей. Звезда рассказала, как ей приходится тяжело в борьбе с лишним весом. И раскрыла кое-какие свои секреты стройной фигуры.
Ирина не скрывает, что всю жизнь сражается с лишними килограммами – то набирает их, то сбрасывает. В борьбе с весом актриса прибегает к активному образу жизни. Когда есть время, ходит в фитнес-зал. А порой и посещает процедуры по коррекции фигуры.
В интервью с «КП», Ирина призналась, что очень любит бывать в оздоровительных заведениях. Ей прекрасно помогают разного рода массажи, массажные аппараты. Актриса много ходит, бегает. Ну и, само собой, следит за питанием: порции по объему должны быть не больше ее кулачка. Есть необходимо медленно. А если почувствовал голод – выпить стакан воды. Если через 10 минут аппетит не вернулся, значит, есть вовсе и не хочешь.
А еще Пегова просто обожает танцы. Поучаствовав в проекте «Танцы со звездами», Ирина стала фанатом этого вида спорта. И теперь вместе со своим партнером по проекту Евгением Раевым активно участвует в конкурсах по латино-американским танцам.
1 минута
21 июля 2023
22,5 тыс читали