33 подписчика
С любимыми расставайтесь!
Из токсичных отношений — с другом, мужем/женой, родителями — выходить сложно.
Особенно, если они длились много лет.
Но приняв решение изменить свою жизнь в лучшую сторону, действуйте.
1. Не отрицайте проблему
2. Поймите, что вы ничего не теряете, выходя из отношений
3. Начните заботиться о себе
5. Избавьтесь от чувства вины и стыда
6. Окружите себя позитивными людьми
#токсичныеотношения #отношения #психология #любовь #токсичныелюди #психологияотношений #абьюз #семья #токсичныеродители #абьюзер #абьюзивныеотношения #коуч #психолог #дети #психологонлайн #брак #любовьксебе #параноик #саморазвитие #созависимость #паранойя #самооценка #друзья
Около минуты
20 июля 2023