83 подписчика
Детские страхи
❗️Родительские реакции и как помочь ребёнку❗️
Итак, сегодня с нашим педагогом-психологом Еленой Зубовой поговорим про страхи.
По определению Александра Захарова, доктора психологических наук, страх – это аффективное (эмоционально заостренное) отражение в сознании конкретной угрозы для жизни и благополучия человека. Страх основан на инстинкте самосохранения, имеет защитный характер и сопровождается определенными физиологическими изменениями высшей нервной деятельности, что отражается на частоте пульса и дыхания, показателях артериального давления, выделении желудочного сока.
Страхи могут быть:
✔️возрастными (начиная с 3-х лет у ребёнка активно развивается воображение и образное мышление, возможны страхи темноты, одиночества, бабы Яги, чудища под кроватью...);
👉Родителю следует внимательно отнестись к словам ребёнка, выслушать его. Часто, сами того не замечая, мы транслируем детям повод бояться: например, свою тревогу, эмоционально обсуждая между собой какие-то случаи из жизни, и так далее.
✔️личностными (к 6-7 годам и в начальной школе к вышеперечисленным страхам могут добавиться страх опоздать в школу, страх ответов у доски и другие)
👉Что может спровоцировать появление страхов:
➡️излишняя опека родителей и предостережения об опасностях;
➡️если в семье много запретов, и/или завышенные требования к ребёнку с угрозами;
➡️конфликт между родителями, тревожное состояние кого-либо из родителей;
➡️психологическая травмирующая ситуация, в которой у ребёнка был страх;
➡️состояния эмоционального напряжения у ребёнка, связанные с перегрузкой в течение дня.
⚠️ Нужно помнить, что с 3 до 10-11 лет проживание страхов и их трансформация нормальна и поддаётся коррекции, к 16-18 годам страхи в норме становятся более ситуационными и не должны носить навязчивого характера!
Со страхами можно работать!
1️⃣ Надо понимать, что страх нужен всем и нет задачи избавиться полностью от страха, его нужно контролировать, снизить эмоциональное напряжение;
2️⃣ Родителю нужно спокойно поговорить с ребенком:
•Чего ты испугался?
•Как может выглядеть твой страх?
•На что/ кого похож?
3️⃣Страхи можно нарисовать, проиграть в игре, подружиться. Хорошо работает сказкотерапия.
👉Если у вашего ребёнка были страхи, поделитесь, как вы с ними справлялись ❓
#ДОНМ
#Школа1347
#ШколыКолледжиМосквы
#СловоПедагогу
#ГодПедагогаНаставника
#МоскваГодПедагогаНаставника
#ГПН_2023
1 минута
20 июля 2023