4683 подписчика
УЧЕНЫЕ ОБЪЯСНИЛИ, ПОЧЕМУ К ПОХУДЕВШИМ СНОВА ВОЗВРАЩАЕТСЯ ЛИШНИЙ ВЕС: ПРИЧИНА ПОРАЗИТЕЛЬНА!
Проблема оказалась в искаженном восприятии мозгом сигналов о насыщении.
Стало известно, почему людям, которые сумели справиться с лишним весом, потом снова приходится столкнуться с тем, что удержать себя потом в похудевшем состоянии крайне трудно. И чаще всего избыточный вес снова возвращается.
Причину такого феномена выяснили ученые Йельского университета США. В результате проведенных ими исследований выяснилось, что вся проблема заключается в том, что сигналы сытости похудевших людей продолжают поступать в их мозг так же, как если бы они не худели, что приводит к постоянному перееданию.
Оказалось, что работа мозга, который неправильно воспринимает ощущение насыщения, с похудением не восстанавливается автоматически. И он продолжает требовать прежние порции пищи, поэтому человек снова набирает вес.
Для получения экспериментального подтверждения исследователи при помощи МРТ проанализировали мозговую активность стройных людей и полных. При этом ученые фиксировали реакцию мозга на присутствие сахара и жиров.
У группы «стройняшек» поступление в организм этих компонентов приводило к срабатыванию определенных участков в мозге, которые отвечают за регулирование чувства голода. В группы «полняшек» подобной реакции не наблюдалось.
После этого вторая группа проходила курс сброса веса, который длился 12 недель. По его окончании эксперимент снова повторили, и оказалось, что реакция мозга у похудевших людей не изменилась: центр контроля голода в мозге все также оставался неактивным.
1 минута
20 июля 2023
162 читали