376 подписчиков
Как определить инсулинорезистентность?
Как уже говорилось ранее, инсулин бессмысленно в крови определять, так как он каждые минуты обновляется 🤷🏼♂️
Что же тогда нужно определять для выявления инсулинорезистентности❓
Две вещи максимум. И то, вторую я притянул за уши.
1. Можно просто измерить окружность живота на уровне пупка.
88см - для женщин
105см - для мужчин
Если у Вас показатели больше - инсулинорезистентность есть.
2. Можно посмотреть ферритин.
Если он повышается у женщин больше 100, у мужчин больше 150 - то скорее всего у Вас жировой гепатоз, который явился следствием инсулинорезистентности.
Подробнее об этом рассказываю в видео ☝🏻
#ErshovLabExpert_insulinorezistentnost
#инсулинорезистентность #инсулин #сахарныйдиабет #диагностикаинсулинорезистентности #здоровье #ферритин #железодефицит #ershovlabexpert
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
19 июля 2023