Семейные кризисы – это периоды в жизни семьи, когда возникают определенные проблемы или трудности, которые, если не будут решены, могут привести к распаду отношений.

Кризисы обычно возникают в определенные годы совместной жизни супругов и имеют свои характерные признаки.

Ниже приведены основные кризисы семейной жизни по годам и их признаки наступления:

1. Годы брака 1-2:

- Неопределенность и неуверенность в отношениях;

- Проявление непривычных черт характера партнеров;

- Переживание разочарования, если супруг не соответствует ожиданиям;

- Боязнь, что брак будет неудачным.

2. Годы брака 3-7:

- Проявление проблем в области коммуникации и установление власти;

- Различия во взглядах на воспитание детей;

- Усталость от повседневной рутины и монотонности;

- Ограничение свободы и индивидуальности.

3. Годы брака 8-12:

- Появление эмоционального разочарования;

- Возможное появление внебрачных связей;

- Изменение приоритетов и ценностей;

- Ограничение интересов и активностей друг друга.

4. Годы брака 13-18:

- Конфликты в связи с воспитанием детей в старшем возрасте;

- Стремление к индивидуальности и самостоятельности;

- Определение новых ролей после ухода детей из дома.

5. Годы брака 19-25:

- Кризис пустого гнезда – переживание ощущения опустошенности после ухода детей из дома;

- Возможность возобновления активной супружеской жизни;

- Появление разочарования при несоответствии ожиданиям.

6. Годы брака 26-30 и далее:

- Кризис среднего возраста – переоценка жизни, целей и приоритетов;

- Размышления о смысле жизни и достижениях;

- Проявление конфликтов в связи с возрастом и физическим здоровьем.

Важно понимать, что эти периоды и признаки кризисов являются общепринятыми, но каждая семья уникальна и может переживать кризисы в разное время или отличаться от описанных выше.

Как правило, разрешение кризиса требует от партнеров общения, терпения, компромисса и желания сохранить отношения.

Как выжить? Каковы основные пути решения проблемы? Для преодоления семейного кризиса супругам необходимо:

обсуждать проблемы друг с другом;

поддерживать взаимное уважение, доверие;

быть честным и искренним;

когда самостоятельно решить проблемы невозможно, обратитесь к специалистам;

не посвящать родственников, друзей, коллег в свои семейные трудности;

помнить об ответственности детей, нуждающихся в полноценной семье;

организовывайте семейный отдых, выезды на природу, каникулы и другие мероприятия, позволяющие сохранять позитивный настрой и отдыхать от повседневных проблем.

Напоминаю, что 20 июля в 20:00 мы проводим прямой эфир в Инстаграм @storona_podderzhki, где Елена Евпатова расскажет о том, как разрешать конфликты с мужем и приходить к согласию. Вы узнаете что мешает и что помогает сохранить отношения и семью.

Семейные кризисы – это периоды в жизни семьи, когда возникают определенные проблемы или трудности, которые, если не будут решены, могут привести к распаду отношений.

2 минуты

18 июля 2023