Новолуние 17 июля.
Новолуние Новых Начал в Раке............не всю понимаю астрологию, но знаю, что это мой знак зодиака...
Это Новолуние, где нужно смотреть не в себя и свои программы внутри, а на то, что окружает вас снаружи. И это невероятно сильно и ресурстно.
Отличный период чтобы сделать очередное накопившееся расхламление. По выкидывать все то, что уже не нужно, разобрать холодильник, выкинуть испортившиеся припасы, разобрать чердачные помещения (вчера муж помог мне это сделать).
Хорошее время, чтобы посмотреть, не на, а кто что делает, а что желаю делать я, а как я желаю жить дальше, а что я желаю для себя в версии через 5 лет?
Отличный период для внедрения новых привычек, которые создадут нашу новую реальность. Именно это и будет практическим действием, запускающим череду последующих трансформационных изменений. В ближайшие две недели препятствия будут встречаться нам на пути не для того, чтобы сломать нас, а для укрепления Духа и веры в свои способности.
Программа на Новолуние (делать ее можно 17,18 и 19 июля)!
✅Берем музыку яркую, такую под которую хочется танцевать именно вашему телу, прыгать, радоваться и под нее вытанцовываем с улыбкой все напряжение из тела.
✅Берем 2 листочка, кладем друг напротив друга. Один – это вы сейчас, второй это вы в будущем. Стоя на листочке «я сейчас» смотрите на образ себя на листочке «я в будущем» и с улыбкой описывайте себя.
✅Перейдите на листочек «я в будущем», почувствуйте себя уже таким. И дайте советы и решения, вашему образу «я в настоящем».
✅Написать список привычек, которыми обладает твоя лучшая версия себя. Выбрать из них две – три, расписать, что нужно делать, при этом нужно обязательно упрощать действия на внедрение (например, не купить абонемент в фитнес-клуб, а уже сегодня 15-20 минут выполнить упражнения дома или пройтись пять раз по лестнице вверх-вниз). В день новолуния начать делать то, что поможет внедрить новые привычки.
С любовью и заботой, Татьяна
Во благо для вас.
1 минута
17 июля 2023