9 подписчиков
Медитация на свечу – одна из древних очистительных техник (шаткрийя). С помощью этой практики можно останавливать сумбурное течение мыслей, научиться контролировать даже самый беспокойный ум, очистить его от негативных переживаний.
Многие медитации используют созерцание – концентрацию внимания на объекте, но вы, наверное, замечали, что от пламени свечи и просто так бывает сложно оторвать взгляд, а мысли при этом замирают естественным образом?
Лучше проводить медитацию со свечой перед сном в помещении с приглушенным светом. Расположите ее примерно в метре от себя на уровне глаз. Устройтесь так, чтобы вам было комфортно сидеть неподвижно 5 минут, можно установить таймер. Успокойте дыхание и начните смотреть в центр пламени свечи.
Медитацию на пламя свечи стоит регулярно практиковать не только искателям духовного опыта, но и всем современным людям, ведь она избавляет от нервных расстройств, тревог, бессонницы, развивает концентрацию и умственные способности, а ещё тренирует глазные мышцы и может скорректировать близорукость и дальнозоркость!
На огонь, как и на воду, можно смотреть бесконечно долго. Глядя на пламя, человек внутренне сосредотачивается, избавляется от назойливых и ненужных мыслей. Огонь напитывает душу полезной энергией.
Практика медитации на свечу:
• помогает управлять стрессом и тревогой;
• улучшает концентрацию и внимание;
• способствует восстановлению зрения;
• налаживает работу нервной системы;
• обеспечивает состояние глубокого отдыха;
• усиливает Аджна-чакру (область «третьего глаза»);
• является мощным инструментом для саморазвития.
Медитация с нашими заряженными свечами способствует более быстрому исполнению ваших желаний.
Для заказа свечей и амулетов, для сканирования ауры и индивидуальной консультации пишите нам в telegram https:/t.me/...oro
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, ЗДЕСЬ МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ!
#эзотерика #психология #практика #обучение #здоровье #удача #баланс #energygoldclub #ароматерапия #свечи #медитация
1 минута
15 июля 2023