1155 подписчиков
Простые меры предосторожности во время лечения в протоколе ЭКО.
Как говорится, "Бережёного и Бог бережёт". Поэтому не лишне будет соблюдать некоторые простые правила, если вы всё еще находитесь в процессе лечения.
1. Заниматься спортом умеренно.
Вы можете заниматься плавание и другим не слишком утомительными видами спорта, которые не приводят к перегреву.
С осторожностью бег на длинные дистанции, бег трусцой, аэробика.
Очень аккуратно нужно относиться к видам спорта, подразумевающим поднятие тяжестей более 5 кг. Это само по себе не очень полезно для женской половой системы, а уж в процессе лечения тем боле. Особенно нужно избегать поднятия тяжестей после переноса эмбриона.
Во время планирования, в программе ЭКО, а также в процессе вынашивания беременности придется отказаться от так любимой вами горячей ванны, баньки с паром и сауны. Дело в том, что перегрев внутренних органов (а он неизбежен при высокой внешней температуре) может быть нанесен вред. Постарайтесь внимательно относиться к своему здоровью.
Также летом актуальны вопросы об авиаперелетах, особенно длительных. Пока нет объективных данных, что авиаперелет негативно действует на эмбрионы. Оснащение современных самолетов позволяет поддерживать постоянное и комфортное давление в салоне. Не рекомендуются длительные перелеты на дальние расстояния при поздних сроках беременности. Многие авиакомпании требуют справку от акушера-гинеколога, разрешающую перелет уже после 30 недели.
1 минута
15 июля 2023