220 подписчиков
Противоречия или внутренние конфликты.
У Окси есть такая строчка: "Я - интроверт, убедивший себя в том, что я экстраверт, чтоб забраться наверх."
Я была уверена, что она в полной степени характеризует меня. Но покопавшись в себе, Я поняла, что все вообще наоборот.
Карен Хорни писал, что самая главная цель психотерапии — это стремление к искренности и духовной целостности.
Внутренний конфликт — это обострённое противостояние различных структур в психике человека. Проще говоря, когда у человека есть взаимоисключающие друг друга потребности.
Затянувшийся конфликт провоцирует невроз, который в дальнейшем проявляется повышенной тревожностью, приступами паники и страха, нарушением концентрации внимания, раздражительностью, обидчивостью, желанием сбежать от реальности в разные зависимости и проблемами со сном.
Все это у меня наблюдается в течение продолжительного времени. Мой самый деструктивный конфликт между «хочу» и «надо».
Как и в решении любой проблемы, конфликт необходимо осознать. А для этого нужна очень честная рефлексия, чем я здесь и занимаюсь. Мне важно понять, какие желания мои, а какие навязанные, какому образу я пытаюсь соответствовать и почему, какие мотивы скрываются за моими противоречиями, да и вообще, что именно привело меня в эту ситуацию.
Скорее всего во мне сидит страх выздоровления, т.к Я боюсь изменений. Мне приходится разрешать внутренние противоречия и по кирпичику выстраивать собственное мировоззрение. Каким оно окажется в итоге - неизвестно.
А если я стану неинтересной, если у меня пропадут темы для написания постов, если на меня перестанут обращать внимание?
Задавая себе эти вопросы, меня перещелкнуло..
Получается, Я - экстраверт, убедивший себя в том, что я интроверт, чтобы оставаться внизу..
1 минута
15 июля 2023