80 подписчиков
Просто о том, как исцелить свое тело. Высшая ступень аутогенной тренировки с Геннадием Гончаровым.
Видео-презентация книги: https://youtu.be/O7l2Hhgu3jA
Что говорят читатели:
"Книга, которая на понятном каждому языке открывает возможности саморегуляции, учит снимать мышечное напряжение, таким образом нейтрализуя «зажимы» и не самые приятные эмоции, которые мы собираем и испытываем день за днем.
Аутогенная тренировка – это приятная перезагрузка физического тела, быстрое восстановлении энергии.
Освоив начальный этап мышечной релаксации, можно переходить к высшей ступени аутогенной тренировки – работе с образами.
Как правильно это сделать, чтобы поэтапно получить результаты, - расскажет эта книга.
Для тех кто приобрёл книгу, создан отдельный телеграмм чат с разбивкой прочтения книги по дням и опытом чудес других участников! это новый формат пошагового самообучения!
2:30 Основная программа встречи
2:49 Осознанные сновидения
3:08 Случай из практики
3:35 Увидеть в зеркале будущего мужа
6:53 Травма коленей на Йоге
10:20 Методика лечения руками
16:57 Исцеление Чемпиона Мира по рукопашному бою
Для Вашего удобства, готовы все форматы книги: планшеты, компьютеры, телефоны!
Описание книги: https://bit.ly/autogennaya
Оплата книги 250 р: https://bit.ly/opalataautogen
Высшая ступень аутогенной тренировки - наиболее полное и точное руководство по классической аутогенной тренировке.
Разрабатывалась автором в течении 25 лет. Отражает огромный опыт в области саморегуляции.
#психология #саморазвитие #самогипноз #гипноз #исцеляющаяпрограмма #аутогеннаятренировка #альфамедитация
1 минута
14 июля 2023