109,4 тыс подписчиков
Сохраняем молодость: как принимать коллаген, чтобы он действительно работал
Коллаген — нитевидный белок, который входит в состав всех тканей человеческого организма. Название протеина происходит от греческого слова kolla — «клей». Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Его молекулы образуют длинные тонкие белковые волокна — фибриллы. Они служат для скрепления клеток тканей и связывают наш организм в единое целое. Коллаген участвует в «строительстве» суставов, костей, сухожилий, волос, ногтей и кожи и образует стенки вен, артерий и капилляров. По разным оценкам, на него приходится около трети всех белков в нашем организме.
Как работают добавки с коллагеном?
Регулярный прием коллагена может помочь в решении множества проблем. Говоря о свойствах коллагена, в первую очередь мы вспоминаем про замедление старения. Из школьного курса химии мы помним, что белок — длинная нитевидная молекула со сложной структурой. Именно эти нити поддерживают нашу кожу в упругом подтянутом состоянии, придают четкость овалу лица и борются с дряблостью кожи. Добавки с коллагеном помогают сохранять упругость и подтянутость этих нитей, когда они ослабевают и истончаются.
Как правильно принимать коллаген вы можете узнать здесь!
1 минута
14 июля 2023
771 читали