153 подписчика

Доска садху или огненная доска, представляет из себя небольшую деревянную плоскость с острыми гвоздями.

Стоять на гвоздях пришло с древней Индийской практики. Использование доски улучшает концентрацию, уменьшает стресс и тревогу, а так же развивает равновесие и гармонию!

Около минуты

14 июля 2023