1 подписчик
КАК ЗАПОМИНАТЬ ИНФОРМАЦИЮ?
Немецкий учёный Герман Эббингауз определил: через час после изучения остаётся 40% информации, через 10 часов - 35%, а через 6 дней - 20% [1, 2]
Через неделю вы забудете 80% информации.
Как это изменить?
🗣ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ПОВТОРЕНИЕ:
• Первое повторение — сразу после заучивания;
• Второе — через 20 минут после первого;
• Третье — через 8 часов после второго;
ГЛАВНОЕ:
Пересказывайте новую информацию: материал лучше закрепится, если рассказать себе, как будто читаете доклад
Около минуты
25 июля 2023