Найти тему
7904 подписчика

СВЕЖИЙ ОВОЩНОЙ ТОСТ


Я уже писала о вредных перекусах, поэтому сегодня предлагаю полезный.

Цельнозерновой ржаной хлеб - 2 кусочка
Авокадо - 1 шт
Варёное яйцо - 1 шт
Редис - 2 шт
Шпинат - 10 листочков
Соль, перец - по вкусу

Авокадо и яйцо очистить, размять вилкой. Добавить соль, перец. Кусочки хлеба слегка обжарить без масла для хруста. Яично-авокадную смесь выложить на хлеб, сверху украсить редиской и шпинатом.

Овощи для украшения можно заменить: руккола, микрозелень, помидоры, огурцы и т.д.
Ещё можно на тёрке натереть сыр и сверху присыпать. Будет вкусно.

А я напоминаю, что #homeaesthetics - это про идеи, эстетику и вкусное настроение.
СВЕЖИЙ ОВОЩНОЙ ТОСТ  Я уже писала о вредных перекусах, поэтому сегодня предлагаю полезный.
Около минуты
149 читали