Всем привет 👋

Делюсь с вами полезными очень простыми и максимально эффективными упражнениями для Вашей красоты 🫶

Упражнение номер 3️⃣ для стройных 🦵 упражнения 1️⃣ и 2️⃣ вы можете посмотреть по календарю они выкладываются по понедельникам .

Выполнять упражнение можно когда вы гуляете в кроссовках. Выполняйте его как можно чаще и буквально на глазах ваши ноги преобразятся . Напишите в комментариях понравилось вам упражнение и хотите видеть такой контент ? 🙏