33 подписчика
ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ДОХОДЯТ ДО ПСИХОЛОГА ?
Давайте разберём самые популярные причины и Вы признаетесь себе честно, какой вариант Ваш
1. Вам выгодно делать вид, что вы решаете свою проблему , потому что выгода ЖЕРТВЫ слишком сладка, но зато плата слишком большая - потерянная НАСТОЯЩАЯ жизнь
Чаще всего Вы едете в отпуск, набраться ресурса, занимаетесь йогой , читаете 100500 каналов по психологии, слушаете до дыр именитых гуру, медитируете каждое утро, но…. Проблема не решается, вы остаётесь там , где были
2. Не хочу ничего раскапывать, особенно детство , и так БОЛЬНО
Только если боль свою не проработать, она переходит, например, в психосоматику. Защита психики становятся все плотнее и разнообразнее, травмы наслаиваются одна на другую , качество жизни становится хуже и хуже...
3. Нет времени и денег на терапию
Давайте честно, мы всегда найдём их на то, что нам действительно ВАЖНО.
Кстати, часто слышу, что я лучше потрачу деньги на отпуск. Море-лучшее лекарство. Ок, только с моря вы привезёте себя ПРЕЖНЕГО.
4. Что будет со мной и моим окружением после терапии ?
Здесь часто кроется много страхов и конечно ВЫГОДА.
Если я перестану быть удобным для всех, буду выбирать с кем общаться, с кем - нет, то что же... я останусь совсем ОДНА?
Повод задуматься о качестве своего окружения!
5. Я сама справлюсь со своей проблемой.
Однажды понимаете, что САМ, тут не сработает. Ныряете в
гущу интернета - ищете психолога, проходите тесты по 3 штуки в день, читаете каналы... рано или поздно осознаёте, что старые инструменты не работают! И это - ваш первый шаг к новой жизни.
Конечно, тут собраны не все варианты. И у каждого из нас есть СВОЙ. Потому что так не страшно. Не надо рисковать, бояться оступисться, получить опыт.
Но однажды, можно НАЧАТЬ. Тут вам пригодится и усилие воли, и игнор на чужое мнение, и пробовать уже совершать малюсенькие шаги к свое лучшей жизни. Она то у вас одна.
P.S.
А чем я смогу вам помочь сделать тот самый шаг? Вдвоём - уже не так страшно!
1 минута
24 июля 2023