29,8 тыс подписчиков
Как сохранить себя в отношениях и не раствориться в партнере
Эмоциональная зависимость – чересчур сильная психологическая связь с другим человеком. Она может проявляться по-разному, но одинаково сильно вредит одной или обеим сторонам отношений. «Прилипающий» тип поведения спасает от пустоты, страха и одиночества, но разрушает личность.
Психолог Екатерина Хломова рассказывает о разных типах эмоциональной зависимости. А еще объясняет, что делать, чтобы не раствориться в партнере, и делится простыми упражнениями, которые помогут вернуть ощущение самоценности. Их и другую полезную информацию вы найдете в нашем материале.
Около минуты
24 июля 2023
269 читали