– Тебе ведь знакомо переживание восторга или восхищения. Если в недостаточной мере, то можешь представить – как в текущем моменте реализовывается то, на что ты и в самых смелых мечтах – не смел рассчитывать. Далее: не фокусируйся на причине восторга, а сосредоточь всё внимание на его переживании. Хорошо прочувствуй и запомни это состояние, наслаждайся им – игнорируя мысли о том – в связи с чем оно происходит. Научись чувствовать восхищение – в любой момент. Не от чего-либо, а – вообще, то есть – научись включать и пребывать в состоянии восторга – по желанию и в любое время. Повторюсь: при этом старайся не думать, и перенаправляй внимание от мыслей – к ощущению. Прочувствуй все диапазоны этого состояния, от блаженно тихого восхищения – состоянием покоя, до восторга – «распирающего всё естество». Удели развитию этого навыка несколько дней, не меньше сорока раз за день – настраивайся и пребывай в восхищённом состоянии.