25 тыс подписчиков
КАКОЙ СЪЕДОБНЫЙ СОРНЯК СПАСЁТ ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА, РАКА И ДИАБЕТА
Сорняки кажутся чем-то однозначным бесполезным, однако врачи рекомендуют присмотреться к некоторым из них. Вдруг вы упускаете то, что может принести огромную пользу всему организму.
Мы привыкли выдёргивать с грядки и выкидывать всё то, что не является знакомой нам и съедобной зеленью. Сорняки действительно мешают росту любимых многими огурцов, однако некоторые из них способны принести и пользу.
Как рассказал в своём Telegram-канале кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов, та же жгучая крапива содержит огромное количество ценного витамина К.
"Витамин К — это важный элемент для здоровья. Он участвует в процессе свертывания крови, а также способствует укреплению костей. Кроме того, он может помочь в борьбе с атеросклерозом и диабетом".
— отметил эксперт.
Кроме того, с его помощью можно улучшить зрение и снизить риск рака. Впрочем, и тут знать меру, ведь употребление излишков этого витамина приводит к тромбозам и кровотечениям.
Около минуты
10 июля 2023
2541 читали