266,2 тыс подписчиков
Зак Эфрон продемонстрировал свою лучшую форму: секрет идеального тела актера
Зак Эфрон показал прекрасную физическую форму на отдыхе. Летний отпуск американский актер проводит на яхте со своими друзьями в Сен-Тропе. На курорте артист загорал и катался на водном мотоцикле.
35-летний артист известен своим скрупулезным подходом к тренировкам и всегда следит за своим внешним видом. Для роли в ребуте «Спасателей Малибу» Эфрон полгода тренировался по 4-5 раз в неделю, плавал в открытом океане и проезжал на велосипеде по 30 километров. Утомительная отдача помогла ему достигнуть минимальных пяти процентов подкожного жира. Желаемого эффекта также удалось добиться благодаря диете — он ел одно и то же блюдо три раза в день.
Около минуты
10 июля 2023
190 читали