6546 подписчиков
Человек может не иметь чувства базового доверия прямо с детства. Как оно формируется я писал раньше. Такой человек не может утратить доверие к людям, и « С другом не будет драки, если у вас друга нет..»
Есть ли у таких людей доверие к себе, не знаю.
Вы скажите, если знаете тех, кто верит только себе. Так ли это на самом деле, или он ищет подтверждения от других своей значимости?
Здесь мы рассмотрим ситуацию, когда человек утерял доверие к людям из-за череды обманов.
Далее происходит странная вещь, почему-то принимается решение вообще не верить людям, а не конкретным негодяям и мошенникам.
А следующим этапом приходит злость и недоверие к себе.
Человек не может себе простить то, что позволил себя обмануть, что не распознал обман.
Начинает ругать, нападать и даже наказывать себя.
В результате такой человек перестаёт любить и принимать себя.
Как следствие, окружающие тоже отторгают такого человека.
Он теряет опору в жизни.
Не доверяет себе,
Не доверяет другим, но каждый раз пытается свериться с ними, найти подтверждение своих действий.
И не верит в Бога.
Вера в Бога могла бы дать опору, но при отсутствии принятия, (а он его тоже потерял, помните? ) к Высшим силам идёт претензия : « КАК ВЫ МОГЛИ ТАКОЕ ДОПУСТИТЬ?! » И отказ от веры, если даже она была.
Постепенно человек погружается в депрессию.
Если идёт к психиатру, то ему прописывают антидепрессанты. Они помогут снять острый синдром, но без дополнительной работы с собой не вернут опоры.
Многие люди годами используют «костыли» антидепрессантов и забывают что когда-то жили в другом мире. Мире в котором было доверие, принятие и любовь.
Можно ли вернуться в этот Мир?
Можно, нужно только очень захотеть.
И эта задача для настоящих героев духа, ведь под таблетками, именно захотеть изменений очень непросто.
Что делаем?
Первым делом возвращаем СЕБЯ.
И делаем это через ПРИНЯТИЕ.
А до принятия надо себя ПРОСТИТЬ.
Как всё это сделать? Лучше всего при помощи специалиста, но мы же понимаем, что утративший доверие к людям, не сможет довериться.
Поэтому я пишу о том, что можно делать самостоятельно и не надо доверять - проверяйте!
Главное делать и позволить себе почувствовать результат.
Как ПРОСТИТЬ СЕБЯ?
Понимаем, что логические доводы не помогают, иначе не было бы всей ситуации.
Есть очень хорошая и проверенная техника, называется Хоо-Поно-Поно.
Всего 4 фразы. Встаньте перед зеркалом, смотрите на себя, посмотрите в глаза. Когда Вы делали это последний раз?
Загляните глубоко в свои глаза и скажите: Прости Меня! Мне очень жаль! Я люблю тебя! Благодарю Тебя! А потом замените «тебя» на «себя». Повторите несколько раз пока не почувствуете что достаточно.
2 минуты
10 июля 2023