150 подписчиков
Несладкая неделя.
День 6.
Самочувствие с каждым днем улучшалось. Мои глаза видели зорко, прошла замыленность и усталость. Ноги перестали гореть и гудеть, я меньше уставала от беготни на ногах. Стало легче и животу, в нём теперь не копилась всякая химоза, которая раньше доставляла тяжесть и дискомфорт. Заметила, что по утрам я перестала чувствовать дикое чувство голода! Раньше, просыпаясь, я бежала умываться и сразу есть. Теперь я вальяжно раскачиваюсь и неспешно завтракаю (фрилансеры могут себе иногда позволить вальяжность по утрам!). Улучшилось настроение, как ни странно! Раньше пыталась улучшить его чем-нибудь вкусненьким, это если и помогало, то на короткое время, а потом всё уходило в минус. Сейчас оно стабильно позитивное, прекратились беспочвенные перепады настроения. Появилась психологическая стабильность.
Я стала лучше просыпаться по утрам. Однозначно хотелось продолжать наблюдения по отказу от сахара.
Около минуты
10 июля 2023