494 подписчика
ЧЕМ ПОЛЕЗНА СМЕТАНА
Сметана содержит витамины А, В, С, Е, которые нужны для гладкой кожи, хорошего зрения, крепких ногтей и энергии. В сметане есть органические кислоты, замедляющие старение клеток. Благодаря высокому уровню калия, фосфора и пробиотиков сметана налаживает обмен веществ и восстанавливает микрофлору желудка.
Можно ли сметану худеющим
Существует миф о том, что от сметаны легко поправиться. Это не совсем так
В двух столовых ложках сметаны содержится около 20 калорий, что не так уж и много с учетом суточной нормы взрослого человека (около 2000 калорий).
Детям сметану можно давать не ранее, чем в три года. Для детского организма сметана будет полезна благодаря содержанию кальция, железа, калия и фосфора, органических кислот и витаминов.
Сметана от Молочного моря самая вкусная и полезная!!!
тут зашифрован промокод:
ПРОМОКОД НЕДЕЛИ - СМЕТАНА1
с 10.07 по 17.07 во всех торговых точках и в интернет-магазине milksea.ru
Около минуты
10 июля 2023