1753 подписчика
💪🏻 Прыжки на батутах — отличное хобби в свободное от работы время
Вы знали, что занятия полезны как для детей, так и для взрослых? Тренируется вестибулярный аппарат, координация движений, равновесие, мышцы ног и спины. Также этот вид активности хорошо снимает стресс из-за выработки в организме эндорфинов во время прыжков.
О том, как научиться делать элементы на батутах и в каком возрасте лучше начинать, — смотрите в видео 👈🏻
Около минуты
9 июля 2023
151 читали