Знаете, мне очень трудно понять людей, которые не находят времени сходить на тренировку в зал или хотя бы позаниматься 7 минут дома. Блин, не один мой день не проходит без тренировок, я буквально начинаю паниковать, когда в 9 вечера я еще ни разу не подтянулся. И я выхожу на турники и брусья КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Не потому что так сказал какой - то блогер тренер с опытом 230 лет. А потому что сам ХОЧУ. Без желания, не рождается действие.