799 подписчиков
Оладья из яблок на полдник - когда все болеют, выручает быстрое и простое блюдо. Которое с удовольствием ест и дочка, и муж.
Ингредиенты:
Быстро, вкусно и полезно.
4-5яблок
Щепотка соли
1 яйцо
1 средний банан
3-4 ложки мука( рисовая, кукурузная, льняная - на ваш вкус, я использовала микс)
Корица чуть - чуть
Разрыхлитель 1/4 чайной ложки
Кокосовое масло
Приготовление:
Яблоки очищаем от семян и кожицы, натираем на крупной тёрке. Смешиваем все ингредиенты. Хорошо нагреваем сковороду с маленьким кусочком кокосового масло.
Выкладываем ложкой на сковородку оладушки и 3-4 минуты с каждой стороны держим на сковородке.
Приятного аппетита .
Около минуты
9 июля 2023
510 читали