Найти в Дзене

Итак, собственно о том, что такое зентангл узоры и почему я лично рисую в этой технике так, как я рисую.


Есть методика рисования, которую придумали и запатентовали Рик Робертс (Rick Roberts) и Мария Томас (Maria Thomas) под официальным названием зентангл (Zentangle®). По сути это что-то среднее между рисованием от руки абстрактных узоров и медитацией. И с каждым годом она становится всё популярнее, а количество её последователей - всё больше.

Мне тоже в своё время очень понравилось, что даже если у тебя нет опыта в рисовании, ты всё равно можешь взять в руки капиллярную ручку (линер), листок бумаги, и нарисовать свой маленький шедевр. Есть красивые узоры, есть пошаговые инструкции к ним, есть видео уроки на ютьюб, есть куча сообществ и групп, где можно научиться основам техники рисования...

Здесь я просто делюсь некоторыми способами, как поднимать себе настроение, накапливать внутренние ресурсы и превращать негативные эмоции в красивые картинки, которые можно коллекционировать или кому-нибудь подарить. Буду рада, если идеи из этого блога помогут кому-то почувствовать себя лучше. =)
Около минуты