51,5 тыс подписчиков
Гранат помогает снизить риск развития болезни Альцгеймера
Этот фрукт имеет массу полезных свойств для здоровья.
Как сообщает издание ETNT, гранат обеспечивает мощный заряд питательных веществ и антиоксидантов, что делает его одним из самых полезных продуктов.
Исследования показывают, что гранат может помочь уменьшить воспаление в организме, а также снизить риск сердечных заболеваний и улучшить общее состояние сердца.
Кроме того, другие исследования демонстрируют, что гранат может способствовать снижению риска болезни Альцгеймера путем уменьшения повреждения от окислительного стресса.
Если пить гранатовый сок вместо употребления зерен граната, к сожалению, организм не получит клетчатку, содержащуюся в самих зернах. Однако чистый 100% гранатовый сок все равно обеспечивает организм всеми антиоксидантами, содержащимися в семенах.
Около минуты
8 июля 2023