17 подписчиков
Не важно что происходит в мире, а может не в мире, а конкретно в вашей реальности, но запомните одно простое правило тревожность не изменит ничего.
От того, что вы нервничаете лучше точно не станет, а вот если ваша тревога выливается в токсичное энергетическое послание (осуждение, пожелание зла или фантазии с фатальными сценариями…) то хуже будет всем, вам как генератору, адресатам и всем окружающим.
Опасность в таком тревожном зависании кроется еще в том, что:
✅вы выпадаете из своей реальной жизни, земной и уже не замечаете ничего, тк все ваше внимание, а следовательно и энергия «там», в «той ситуации, событиях»
✅вы подключаетесь к эгрегору (появилась новость, она стала распространяться, вы ее перемалываете и вы уже в этом эгрегоре…)
«и что делать вид, что ничего не происходит?» это прям частая фраза…
⚠️видим, осознаем, включаем РАзум (ума то у нас полно, так только горя от него не мало).
✅важно вернуться в здесь сейчас, только так вы сможете дать поддержку себе и другим: дыхательные практики/пранаямы успокоят ум, вернут в реальность, дадут ресурс для решения ситуации и ясного ее видения; занятие спортом; домашние дела и уборка отлично справляются с тревожностью и сублимируют эту энергию;
✅по возвращению в себя, в реальность спросить себя «что я могу сделать для этого?» и слушайте свой внутренний голос.
Молитва, почему бы нет, но с правильным посылом. Нейрографика, сеансы Рейки и рейкибокс, коррекция через МАК, кристальные мандалы, и просто банальное образное мышление, где ваше намерение возводится в образ. Так вы устремляете свое внимание и энергию с пользой и тревожность трансформируется в творческую энергию.
#тревога #тревожность #новости #москва #июнь #реальность #здесьисйчас #разум #ум #медитация #объединение #народ #народроссии #россия #спокойствие #гармония
1 минута
8 июля 2023