17 подписчиков
Как начинается отпуск у обычных людей?
🥂 Наверное, где -ниб в баре))
У меня же он начался с практики гвоздестояния! 🙈
О том, как это было в первый раз - можно почитать здесь
🤝 В этот раз я сначала немного побыла проводником для другой девушки, которая в жизни не была на подобных практиках, но осмелилась на такой эксперимент только потому что я пригласила)
Мне было очень важно в некотором смысле оправдать ее доверие. И я сознательно встала на путь поддержки!
К счастью, всё удалось, мы преодолели самые сложные две минуты резкой боли без слез, мата и истерик) а потом все вошло в поток, у нее запустились личные процессы, и я пошла на свои гвозди)
🤝Также, с помощью Жени преодолела первые две минуты и в отличие от прошлой практики, где я рыдала от собственных эмоций, в этот раз я ощутила то самое чувство лёгкости и полёта.
💡 Инсайт, который догнал меня позже, заключался в том, что иногда боль можно вылечить через боль!
В том смысле, что когда на болевую точку оказывается болевое давление, то через некоторое время боль отпускает и становится больше не больно.
Оно так работает и в тайском массаже, и в психологических упражнениях.
По-видимому, в своё первое гвоздестояние я в буквальном смысле наступила на свою боль и она меня отпустила, так что я не проронила и слезинки)))
Я не спроста так много пишу в канале про проработки, поскольку сама постоянно в трансформационных процессах.
🙏 Мне важно быть в гармонии с собой: со своим телом, мыслями и эмоциями!
Помню, как пришла к Жене на массаж с намерением привести в баланс свои гормоны.
🧪 А вчера сдала анализы и результат меня поразил. ТТГ снизился с 3,08 до 2,2! До идеала в 1,8 осталось совсем немного! Но теперь я точно знаю, что
практики работают и я приду к нужным цифрам!
И это лучшее начало отпуска)
1 минута
8 июля 2023