3 подписчика
"Ананасовые страсти"
Существуют разные легенды о том, почему ананас стал считаться афродизиаком, но основная версия — это наличие фермента бромелайн, который повышает либидо. Отличный вариант для романтического завтрака!
Для усиления эффекта ананас можно поджарить, а подавать с мятой и натуральным йогуртом. Щепотка имбиря добавит пикантности в этот необычный завтрак.
Нам нужно:
3 кружочка ананаса
2 ст. л. греческого йогурта
1 ст. л. сливочного масла
1 ст. л. сахара
Сухой имбирь
Корица
Пучок мяты
Мед
Горсть гранолы или мюсли
Семена чиа и/или орешки для украшения
Как сделать красиво:
На сковороде нужно растопить масло с сахаром и обжарить в нем ананасы с двух сторон до красивого карамельного цвета.
Сервировать можно с йогуртом, мятой, посыпать семенами, имбирём, корицей, добавить орехи и мюсли. Полить медом.
Каждый Шаг, зависит от Вашей фантазии!
#creamkiss_club #полезнаяеда #завтрак
Около минуты
8 июля 2023