3 подписчика
•ПРАКТИКА ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ ДЕНЕЖНЫХ БЛОКОВ•
Процентов 90 всех клиентов, с которыми я работаю, приходят ко мне с финансовыми вопросами. Большинство хочет увеличить тот доход, который есть. Но далеко не все, реально готовы к их приходу. Для того, чтобы определить то, насколько вы готовы к приходу новых сумм, которые будут превышать ваш сегодняшний уровень дохода, предлагаю провести достаточно лёгкую и простую практику. У вас на неё уйдёт не больше 10-15 минут.
Возьмите 6 листов бумаги. Размер подойдет любой, но удобнее работать с форматом А4 или А5 (половинка от А4). На каждом листе необходимо написать сумму:
1. Ваш месячный доход на сегодняшний день (например, 30 т.р.);
2. На следующем листе удваивайте эту сумму (выйдет 60 т.р.);
3. Затем снова удваивайте предыдущую сумму (120 т.р.)
4. Теперь удваеваем сумму с листа номер 3 (240 т.р.)
5. Удваиваем сумму на листе номер 5 (480 т.р.)
6. Ну, и снова удваиваем (960 т.р.).
Если вы стремитесь получать больше, чем вышло на 6м листе, то можете добавить ещё пару листов с удвоенными суммами. И, наоборот, если вы понимаете, что суммы слишком большие и вы к ним не готовы, то можете пару листов убрать и оставить лишь 4 листа.
Затем все листы переворачиваете суммами вниз и перемешиваете их. В итоге, вы не должны знать на каком листе какая сумма написана. После чего раскладываете эти листы на полу в любой последовательности. Затем, встаёте по очередь на каждый лист и обращаете внимание на то, как меняется ваше внутреннее состояние.
Лучше всего, чтобы на каждом листе вы постояли 1-2 минуты. Для большей эффективности, можно закрыть глаза и сосредоточиться на том, что с вами происходит: какие чувства и эмоции вы начинаете испытывать, что происходит в теле, кааое дыхание и т.д. Отмечайте каждую мелочь. После каждого листа, можно делать себе где-то пометки, чтобы потом не забыть ощущения.
Не переворачивайте листы до тех пор, пока не постоите на каждом из них. После этого, можно их перевернуть и посмотреть какие суммы вызвали в вас приятные ощущения, а какие, наоборот, проявили страх, тяжесть или что-то неприятное.
Явный признак наличия денежных блоков, когда на маленьких суммах вы чувствуете себя хорошо, а с увеличением цифр, неприятные ощущения усиливаются.
Пишите о своих результатах и впечатлениях в комментариях👇
1 минута
7 июля 2023