Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
3 подписчика

πŸ€¬ΠΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ Π² Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ с Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ


ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ€ сталкивался с ситуациСй, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эмоции Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ контроля.
ВсСм Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ситуация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ†Π΅Π½Π° Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ совсСм Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ, выносит стоп ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ разворачиваСтся ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ сторону.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ агрСссии, которая заставляСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΡƒ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ стратСгии, Π±Π΅Π· исслСдования ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ понСсСт Π·Π° собой ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ. АгрСссия увСличиваСтся Π΄Π²ΡƒΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π·Π° собой Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия.

Как Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации?

1. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС свои ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ.
2. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Π΅.
3. Π‘ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ силами провСсти Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π°Π΄ ошибками.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, эмоции - Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Π³ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ€Π°. ВсС ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ связаны ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями. ВсСгда ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ выходят ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ контроля

πŸ€¬ΠΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ Π² Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ с Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ  ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ€ сталкивался с ситуациСй, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эмоции Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ контроля.
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹