Что-то щас поразмышляла и поняла фразу «всё взаимосвязано»… Это не только термин о причинно-следственной связи. Например человеческого организма:

Кальций важен. Но для его усвоения нужен витамин Д3. Д3 источник хорошего настроения. Его производное Л триптофан. Однако цепь идёт дальше и мы получаем HTP5. Отсюда серотонин. Повышенный серотонин источник радости. Отсюда низкий кортизол (гормон стресса) и естественно нормализация веса, нормализация сна и питания. Далее инсулин он приходит в норму и у нас улучшается кровообмен и метаболизм. И тд. Интересная тема короче.

Около минуты

5 июля 2023