746 подписчиков
После почти двухнедельного перерыва снова начинаю движение.
Пока, правда постепенно наращиваю количество шагов, но надеюсь скоро войти в нужный ритм.
После практически недели лежания на больничной койке , сразу ходить по 10-15 тысяч шагов не стоит, тем более в Астрахани сейчас жара под 40°.
Около минуты
5 июля 2023