22 подписчика
Почему важно вовремя остановиться?
В жизни каждого наступает момент, когда старые способы добиваться желаемого больше не работают, а делать по-другому ещё не умеем и даже не знаем, как. Пелена былых неудач заслоняет мир перед нами.
Лучшее, что можно сделать в этот момент — сказать себе «Стоп». Чтобы двигаться дальше, взгляните на прошлое сострадательно. Помните, что ошибка — доказательство того, что вы пытались, делали что-то.
Бездеятельный человек не ошибается.
Чего вам не хватило, чтобы сделать лучше? А что изменилось сейчас? Чтобы не застревать, проживите эмоции, связанные с этим опытом. Не стремитесь задавить их новыми: привкус прошлого не позволит полноценно чувствовать настоящее.
Небольшой перерыв не вредит, а лишь напитывает, помогает прислушаться к себе.
⚪️Чего хочется сейчас (от отношений, деятельности, жизни)? Какие потребности или цели вы выделяете в данный момент? Что пугает, не даёт свернуть с привычного русла?
Оцените свои ресурсы.
⚪️Попробуйте подойти к задаче творчески — устройте мозговой штурм, фантазируйте, фиксируйте идеи на бумаге.
Обратитесь к опыту других людей — какие их находки и умения хочется перенять, чему научиться?
⚪️Не стесняйтесь задавать вопросы, познавать что-то с нуля, просить о поддержке: это отличный способ наладить контакты, расширить информационное поле и сформировать новые нейронные связи.
Когда ситуация будет принята, новый способ действий придёт в голову сам: может, стоит изменить подход или вовсе начать с чистого листа, перелистнуть страницу прошлого и двигаться в будущее.
1 минута
4 июля 2023