17 подписчиков
Дети. Телефон.☎️🤦♂️
«Доктор, сколько ему можно сидеть в телефоне?» Частая фраза, когда на приеме родители с детьми.
Буду краток.
❗️В телефоне, компьютере он может сидеть сколько угодно, если:
1. Прогулки на свежем воздухе днем не менее 2 часов
2. Полноценное, сбалансированное питание
3. Прием витамина Д
4. Спорт
6. Адекватная, качественная коррекция очками, контактными линзами
N.B. Львиная доля аметропий – МИОПИЯ. В большинстве случаев, носит наследственный характер. То, что у родителей зрение отличное, вам просто повезло, она у вас не проявилась.
То, что процент МИОПОВ в странах Азии 80-90%😮, да это факт. Все-таки в угоду технологиям, прогрессу, образу жизни глаза человека тоже приспосабливаются, меняется их строение.
Это нас тоже ждет.
Поэтому смотрим 6 пунктов выше.☝️
Около минуты
3 июля 2023