1696 подписчиков
Могут ли взрослые начать заниматься на батутах?
«Спинка прямая, шея, ножки напряжены. Высоко не прыгаем», — именно с этих слов начинается тренировка в Батутном центре.
Сюда приходят прыгуны в воду, они отрабатывают прыжки в поролоновую яму, любители капоэйры, фигуристы и даже пожилые люди, которые считают спорт неотъемлемой частью своей жизни.
Батут — это отличный инструмент для развития координации вестибулярного аппарата. Если он у вас слабый, батуты отлично его разовьют.
Около минуты
3 июля 2023