51,6 тыс подписчиков
Врачи рассказали о лучшем напитке для борьбы с диабетом 2-го типа
Диабет как 1-го, так и 2-го типа приводит к тому, что уровень сахара в крови человека становится слишком высоким. Пока неизвестно, что вызывает диабет 1 типа, но диабет 2 типа часто связан с такими факторами, как вес, диета и отсутствие физических упражнений. Доктор Дебора Ли рассказала о напитке, который поможет снизить уровень сахара в крови.
По словам специалиста, ученые пока не нашли лучшего напитка при диабете, чем простая вода. Повышенный уровень сахара в крови означает, что почкам приходится больше работать, чтобы вывести глюкозу из организма с мочой.
Чрезмерная жажда является признаком гипергликемии. Люди с высоким уровнем глюкозы в крови более склонны к обезвоживанию, что еще больше увеличивает концентрацию глюкозы в кровотоке.
Пить больше воды – лучший способ помочь почкам снизить уровень глюкозы в крови и предотвратить обезвоживание, передает слова доктора Daily Express.
Исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, также показало, что у людей, кто выпивал более одного литра воды в день, риск развития диабета 2 типа снижался на 28% по сравнению с теми, кто выпивал 500 мл или меньше.
Около минуты
3 июля 2023
16,7 тыс читали