5 подписчиков
-23 кг за 3 месяца | На пути к результату
30 июня 2023
История моего "потолстения". Осознал все ошибки и причины что привели меня к лишнему весу. (Часть 1)
Каждый человек с избытком массы тела может рассказать свою история набора лишнего веса. Если вдаваться в подробности, то это не будет простое - ел и наел. Это целый набор физиологических и психологических факторов. Они как снежный ком, цепляются друг за друга и никак тебе не дают выбраться из этого круга, что ты попал. Возникают новые комплексы и черты, которых раньше оказывается не было. И чтобы угомонить свой комплекс и стресс ты тянешься за очередной вкусной булочкой. Я всегда был человеком обычного телосложения. С самого детства я был достаточно худощав, но дрыщем меня нельзя было назвать...
3 июля 2023