26 подписчиков
Свечи – Траката🕯
Это одна из разновидностей медитации, основанная на активации шишковидного тела, или эпифиза, находящегося в мозгу человека. Она подразумевает зрительную концентрацию на пламени свечи и способствует нормализации сна, расслаблению, уменьшению уровня стресса и улучшению способности к концентрации🕯
Если Вы чувствуете раздражение, тревогу, усталость, когда кажется, что Ваше собственное тело больше не принадлежит Вам – попробуйте тракату хотя бы из-за следующих 5-ти эффектов:
✔️1. Повышение концентрации🕯
В то время, когда Вы смотрите на пламя, Ваше сознание фокусируется на нём, мысли становятся структурированными. Вы можете сосредоточиться на том, что Вас действительно волнует, или на время абстрагироваться от всего происходящего🕯
✔️2. Снятие напряжения🕯
Медитация лучше других средств помогает справиться со стрессом. Всматриваясь в огонь, Вы позволите своему мозгу на время очиститься от всего, что занимает Ваш разум, все тревоги как будто растворятся в пламени🕯
✔️3. Улучшение сна🕯
Освобождаясь от тревог и отпуская насущные проблемы, Вы полностью избавитесь от бессонницы благодаря стимуляции шишковидной железы🕯
✔️4. Обретение связи со своим внутренним миром🕯
Стрессовые ситуации разрушают гармонию, в которой находятся Ваше тело и подсознание. Избавляясь от него с помощью свечи, Вы восстанавливаете потерянные связи между внешним и внутренним миром. К тому же, несколько минут тишины просто необходимы каждому человеку, живущему в таком насыщенном современном ритме🕯
✔️5. Благотворное влияние на зрение🕯
Траката не только Вашему разуму позволяет сосредоточиться на чем-то важном, она также способствует улучшению фокусировки глаз. Благодаря этому зрение становится острее без каких-либо специальных упражнений🕯
#pchelka_полезное
_____________________
На фото фигурная свеча Лотос
Стоимость 300₽
Артикул на Ozon/Яндекс Маркет
100642556
1 минута
2 июля 2023