Найти в Дзене
26,5 тыс подписчиков

Сидячая работа: что делать? Час пешком каждый день и баня раз в неделю. Вы стали замечать, что все чаще отекают ноги и болит спина при сидячей работе? С плечами тоже неладно, особенно с правым — ведь в этой руке целый день компьютерная мышка. Есть простые хитрости, которые помогают противостоять сидячему образу жизни и поддерживать здоровье даже при офисной работе. www.7ya.ru/...lyu

Сидячая работа: что делать? Час пешком каждый день и баня раз в неделю. Вы стали замечать, что все чаще отекают ноги и болит спина при сидячей работе?
Около минуты