18 подписчиков
Вас пугают тревожные новости? Прочтите этот пост
Наша психика так устроена, что невозможно все время читать что-то тревожное. Мозг просто неспособен справляться с таким объемом стресса, поэтому следите за тем, сколько времени вы проводите на новостных ресурсах. Важно как можно чаще убирать телефон почаще.
Возможно, вы боитесь, что пропустите что-то важное, но это не так. Вам достаточно оставить какой-нибудь один ресурс, который публикует только проверенную информацию, и не очень часто.
А если хотите читать больше заботливых советов и смотреть крутые видео с грибочком-мотиватором, подписывайтесь на канал: t.me/...lsh
Около минуты
1 июля 2023