Найти в Дзене

Мы себя изучаем.

Мне интересно изучать работу позвоночника, причину боли в нем. И уже потом целенаправленно использовать эти знания на благо своего здоровья. Когда знаешь причину проблемы, легче ее убрать.
 Поэтому очень уважаю таких врачей как Вовченко В. который и показывает, и рассказывает и делиться своим наработанным опытом. 👐
Приглашаю познакомиться с своим позвоночником поближе. И использовать одно очень легкое, и приятное упражнение, чтобы позвоночник получил и разгрузку и питание. 👍🏻
Около минуты